Top 5 Especias Antiinflamatorias

Especias por otra parte hierbas, como el jengibre, la cúrcuma y el orégano, que tienen propiedades antiinflamatorias. La fruta más antiinflamatoria existe la piña, gracias a su contenido encima de bromelina, una fermento que ayuda a reducir la congestión. Incorporar alimentos antiinflamatorios en tu dieta es fácil también puede tener fuertes beneficios para vos salud … Leer más