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Deshacerse de la barriga rápidamente es el sueño de muchas mujeres -y hombres-, pero ¿es realmente posible? Sobre todo con la llegada del verano y la temida prueba del traje de baño, el deseo de tener un vientre plano es cada vez más intenso, pero ¿cómo conseguirlo? ¿Existe una dieta que te ayude a adelgazar … Leer más
Los callos son partes de la piel endurecidas y engrosadas que se forman cuando la piel está sometida a una presión excesiva. Suelen producirse en los pies, haciendo que incluso una actividad sencilla como caminar sea compleja y dolorosa. En casos más raros podemos verlos aparecer en las manos. Hay ciertas diferencias que determinan el … Leer más
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales y también se denomina «hormona del estrés», ya que su producción aumenta en condiciones de estrés psicofísico, por ejemplo, tras un ejercicio físico intenso y/o prolongado, estrés, dietas desequilibradas, etc. La producción de cortisol también depende de la presencia de luz u oscuridad durante el … Leer más
Para convertirse en donante habitual o hacer una donación ocasional, no suele ser necesario seguir una dieta concreta; sin embargo, una nutrición adecuada es esencial para mantenerse sano. Al mismo tiempo, es bueno tener en cuenta que hay ciertos alimentos que es mejor evitar antes de donar o tomar inmediatamente después. Qué comer (y qué … Leer más
Nunca he sido delgada, pero últimamente mi cuerpo se ha descontrolado y se ha convertido en un desastre: papada que me llega hasta los pechos, caderas enormes y celulitis por todas partes, en la barriga, las piernas e incluso los brazos. En cuanto me di cuenta, destrocé todas mis camisetas de tirantes y sin mangas.Lloré … Leer más
Ejercicios de Kegel para hombres: ¿para qué sirven y cuándo son útiles?Aunque fueron ideados durante la primera mitad del siglo XX, los ejercicios de Kegel están experimentando un notable redescubrimiento en los últimos tiempos, debido principalmente a su utilidad y a la creciente atención de médicos y fisioterapeutas. Este tipo de gimnasia, cuyo valor está … Leer más
Muchos hombres, a lo largo de su vida, experimentan situaciones o periodos en los que tienen problemas con las erecciones o con mantenerlas satisfactoriamente. Se trata de un problema muy común, pero que incomoda mucho a los que tienen que lidiar con él, y a menudo a su pareja, lo que repercute en el estado … Leer más
Qué es el bruxismo El bruxismo es una afección en la que el rechinar de dientes se debe a la contracción involuntaria de los músculos de la masticación. De hecho, el bruxismo consiste en el frotamiento, asociado al apretamiento involuntario y violento de los dientes. Esta manifestación es más pronunciada durante las horas de sueño … Leer más
¿Manchas dentales? Descubra cómo prevenirlos y eliminarlos Eliminar las manchas de los dientes es una necesidad y un deseo de muchos. La sonrisa es la primera tarjeta de visita y, cuando pensamos en una sonrisa bonita, la primera imagen que nos viene a la mente es la de unos dientes blancos y brillantes. Por eso, … Leer más
Lucro ello, revisa si incluye información referente a las marcas adoptadas en su web y contrasta averiguamiento respecto a las mismas. Un ejemplo sobre ello sería cierto paciente que pretende empezar un tratamiento de ortodoncia también carillas dentales no obstante que, a la vez, debe tratarse una caries. Concerniente a manera general, las clínicas dentales … Leer más